تكنولوجـي ســات  

تعلن منتديات تكنولوجي سات عن تجديد سيرفر Forever للتواصل علي رسائل الخاصه

 
تكنولوجي سات
 


العودة   تكنولوجـي ســات > الاقسام العامة > منتدى الصحة والطب

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-27-2019, 02:06 PM   #1
سحر معتز
إحصائية العضو







اخر مواضيعي
 

سحر معتز غير متواجد حالياً

 

 

المشاركات: 22
افتراضي افضل الطرق للعنايه بالأسنان



يمكن أن يساعد وجود أسنان صحية ونظيفة وشديدة التألق في عدد من جوانب حياتك, يمكن أن يقلل الألم ، ويزيد من ثقتك بالنفس ، ويساعد في جعل الانطباعات ايجابية عنك عند الآخرين. فمك مليء بمئات البكتيريا. في حين أن بعضها مفيد لصحة فمك ، إلا أن بعض البكتيريا الضارة التي تظهر بسبب السكريات المتبقية على أسنانك. تفرز البكتيريا السيئة الأحماض التي تدمر مينا الأسنان وتشكل الالتهابات التي تؤدي إلى تسوس الأسنان. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تصل هذه التجاويف في النهاية إلى الطبقات العميقة من الأسنان ، والتي تسبب الألم وفقدان الأسنان المحتمل. لذلك اليك افضل طرق لتنظيف الأسنان
قم بتنظيف أسنانك بالفرشاة ومعجون الأسنان الذي يحتوي علي الفلورايد مرتين في اليوم لمدة دقيقتين للمساعدة في الحفاظ على صحة أسنانك وفمك.
يمكن أن يساعد استخدام غسول الفم الذي يحتوي على الفلورايد في منع تسوس الأسنان ، ولكن لا تستخدم غسول الفم مباشرة بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة أو سيؤدي ذلك إلى غسل الفلورايد المركّز في معجون الأسنان الموجود على أسنانك.
لا تأكل أو تشرب لمدة 30 دقيقة بعد استخدام غسول الفم بالفلورايد.
استخدم الخيط في التنظيف كيفية استخدام خيط تنظيف الأسنان
الخيط لا يقتصر فقط على طرد الطعام المثبت بين أسنانك.
قد يؤدي الخيط المنتظم أيضًا إلى تقليل أمراض اللثة ورائحة الفم الكريهة عن طريق إزالة البلاك الذي يتشكل على طول خط اللثة.
لا تستخدم قط المسواك لإزالة المواد الغذائية المحبوسة من بين أسنانك ، لأن ذلك قد يتسبب في تلف اللثة ، مما قد يؤدي إلى الإصابة بعدوى.
استخدم مكشطة اللسان كل صباح لإزالة لوحة اللسان وتنشيط أنفاسك. أحد الأسباب الرئيسية لرائحه النفس الكريهه هو تراكم البكتيريا على اللسان ،
هناك بعض الاطعمه تساعد في تنظيف الأسنان غند تناولها الأطعمة هي الاطعمه الثابتة أو الهشة .مثل التفاح (المعروف باسم فرشاة الأسنان الطبيعية) ؛ تشمل الخيارات الأخرى الجزر الخام والكرفس والفشار. للحصول على أفضل النتائج ، اجعل الأطعمة "المنظفة" هي الغذاء النهائي الذي تتناوله في وجبتك إذا كنت تعلم أنك لن تتمكن من تنظيف أسنانك بالفرشاة مباشرة بعد الأكل.
استخدم الصودا في التنظيف والعناية بأسنانك
سيؤدي ذلك إلى إزالة البقع وتبييض أسنانك. استخدمه تمامًا كما تفعل بمعجون الأسنان. يمكنك أيضًا استخدام الملح كمعجون أسنان بديل. فقط تأكد من بصقه، إذا بدأت اللثة بالشعور بالحيوية ، فانتقل إلى التنظيف بالفرشاة كل يوم
تحذيرات :
لا تستخدم فرشاة شخص آخر أبدًا فقد تنقل الجراثيم والبكتيريا والأمراض عبر الجروح المجهرية غير المرئية للعين المجردة في فمك.
لا تتجاهل غسل أسنانك قد يسبب تجاهل هذه العادة بالغة الأهمية تسوس الأسنان.قد يُتوقع نزيف المناطق المصابة بالعدوى لبضعة أيام بعد الالتئام السريع للفم الصحي الذي تستحقه.
لاتبتلع معجون الأسنان أو غسول الفم، فهما يحتويان على مواد كيميائية سامة عند ابتلاعها مثل الأمونيا والكلوريد سيتيل بريدينيوم .احصل على عناية طبية أو اتصل فورًا بمركز مختص بالسميات إذا ابتلعت كمية من معجون الأسنان أو غسول الفم أكبر من الكمية التي تُستخدم عند غسل أو مضمضة الأسنان.
انتظر لمدة 45 دقيقة على الأقل قبل غسل أسنانك بعد شرب المياه الغازية أو النبيذ أو العصائر الحمضية مثل عصير البرتقال، حيث تترك المياه الغازية والعصائر أحماضًا مترسِّبة على الأسنان ويمكن لغسل الأسنان أن يتسبب فعليًا في تدمير طبقة المينا في وجود هذه الأحماض.

       

الموضوع الأصلي : افضل الطرق للعنايه بالأسنان || الكاتب : سحر معتز || المصدر : تكنولوجـي ســات

 

توقيع : سحر معتز

سبحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم

سحر معتز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:24 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
  جميع الحقوق محفوظة © لـمنتدى تكنولوجي سات جامعة الفضائيات السودانــية 

IP


جميع المواضيع تعبر عن وجهة نظر كاتبها ولا تتحمل  

إدارة منتديات تكنولوجي سات أي مسؤولية عن مضامين المشاركات  

فإنك تتعهد بأنك لن ترسل أي رسائل بذيئة ، تهديد  

أو مخالفة للدين وقوانين المنتدى وحرمة الناس  

الإدارة  لديها الحق في حذف أو تعديل أو نقل أو  

إغلاق أي موضوع لأي سبب من الأسباب المخالفة.  

 الإدارة غير مسؤولة عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين  

 الأعضاء فعلى كل شخص تحمل مسؤليه نفسه إتجاه  

 مايقوم به من بيع وشراء وإتفاق وأعطاء معلومات   

وتذكر قول الله تعالى    

((ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد))  


IP


                 
    technologysat     technologysat     technologysat     technologysat     technologysat     technologysat     technologysat